Сочетание белой рыбы с грибами - просто волшебно! Очень нежно, гармонично, и готовится всё практически за полчаса.
Нам понадобится:
филе судака - 800-900 г
1 большая луковица
замороженные лесные грибы - 500 г (разморозить)
сливки 20-33% жирности - 1 стакан
соль, перец по вкусу
сушеный тимьян - 1 ч.ложка
сушеный укроп - 1 ч.ложка
растительное масло для жарки
Берём свежего судачка весом примерно 1200 граммов:
Чистим, отрезаем плавники, убираем внутренности, промываем.
Голову и хвост отрезаем, вдоль хребта делаем надрез близко к костям и постепенно срезаем с костей мясо. То же самое проделываем и с другой стороны.
Лук чистим и нарезаем четверть-кольцами:
В сковороде нагреваем немного растительного масла и обжариваем лук до золотистости:
Затем добавляем к луку размороженные грибы и жарим, постоянно помешивая, до выпаривания жидкости, минут 10-15
Грибы с луком солим, выключаем плиту и отставляем сковороду в сторону. Форму для запекания чуть-чуть смазываем растительным маслом. Филе судака нарезаем поперёк кусочками шириной 4-5 см и выкладываем в форму кожицей вниз. Солим, перчим и посыпаем любимой приправой.
Поверх рыбы выкладываем обжаренный лук и грибы:
Сливки слегка присаливаем и добавляем сушёный укроп:
Заливаем ими рыбу и грибы...
...и отправляем в духовку на полчаса. Если форма керамическая, ставим в холодную духовку, а если нет, то разогреваем её заранее до 180 градусов. Через полчаса блюдо приобретёт вот такой аппетитный вид:
Готово. Подаём с рисом, овощным салатом или отварной картошкой и мелко порезанной свежей зеленью.
Приятного аппетита!
Подробнее